En Kuralları Of ayak
Ayaktaki kemikler yanlış hizalandığında, alelumum kazançlı uymayan ayakkabı giymenin neden olduğu veya ayak parmaklarını uzun müddet sıkıcaca sıkıştıran basınç nedeniyle oluşur.Bu hâl, özellikle sabahları ilk adımlar atıldığında acı bir dertya ne olur. Uzun müddet ayakta kalma yahut aşırı koşma bu durumu tetikleye